2インチオリンピックグリッププレートペア鋳鉄バーベルウェイトプレート、筋力トレーニングプレートワークアウトウェイトリフティングウェイトバーベルプレート

製品詳細：

このアイテムについて
私たちのバーベルプレートは、機械加工された穴と耐久性のある黒焼きエナメル仕上げ、強力な耐久性、審美的に心地よい、繰り返しの落下に耐える高品質の固体鋳鉄で作られています。
人間工学に基づいた設計（IWF標準）で、各ウェイトにはグリップ穴があり、使用中にしっかりとグリップします。これらのウェイトには、オリンピックのバーにフィットする2インチの中央の穴があります。焼き付けられたエナメルコーティングにより、過酷なトレーニングに耐え、ポンドを簡単に識別できる耐久性のあるウェイトが保証されます。
ウェイトプレートは、筋力強化運動や持久力トレーニングを実行し、柔軟性とバランスを高めるために使用できます。単一のウェイトプレートをウォームアップエクササイズに使用することもできます。オリンピックのリフティング、シェイプの形成、筋力トレーニング、トレーニング、ボディービル、スクワット、デッドリフトなどに最適です。
ウエイトやジムを持ち上げるのが好きな人への理想的な贈り物です。10ポンドのウェイトプレートのペアを取得します。ウェイトのロードおよびアンロード時に安全なグリップを提供するために、ウェイトサイズごとにグリップ穴があります。

全身トレーニングに最適なウェイトプレートエクササイズ
腕、肩、脚、コア、胸、さらには背中の筋肉もウェイトプレートのエクササイズで調子を整えることができます。適切なテンポで運動を行うと、心臓の利益も得られます。以下にリストされている全身トレーニングには、ベストウェイトプレートエクササイズを強くお勧めします。

Halo（ウェイトプレート付き）
フロントショルダーレイズ
トラック運転
ウェイトプレートピックアップ
スクワットリーチ
スクワットカール
スラスター
ハンマーカール
ベントオーバーローイング
スタンディングツイスト